Hääjälkeinen masennus: Kuinka torjua sitä

Pin
Send
Share
Send

Jokaisen naisen elämässä häät on yksi tärkeimmistä tapahtumista. Lapsuudesta lähtien ihailemme onnellisia morsiamenia upeissa pukeutumisissa ja kuvittelemme itsemme heidän tilalleen. Mutta iloinen häät pidetään, vieraat hajaantuvat kotiin, ja mitä odottaa juuri valmistuneiden puolisoiden vieressä? Kuten tiedät, häät lopettaa vapaan elämän, ja elämä alkaa, joskus niin kovaa ja täynnä sellaista taistelua selviytymisen puolesta.

Mutta miksi näin tapahtuu? Rakastat toisianne, niin paljon aikaa, vaivaa ja omaisuuksia on käytetty unelmiesi hääseremonian pitämiseen, mutta vain jotain ei mene haluamallasi tavalla ja miten kuvittelitte. Masennus, ahdistus ja jopa aggressio ilmestyvät jostakin, mikä ilmenee asenteessasi toisiinsa ja perhe-elämään yleensä.

Psykologien mukaan reilun sukupuolen edustajat kuuluvat yleensä ns. Häiden jälkeiseen masennukseen, koska heillä ei ole tarvittavaa tunnelmaa yhdessä elämiseen, huoleton elämän sijaan heidän on käsiteltävä jokapäiväisen elämän epäjohdonmukaisuuksia ja käsiteltävä äkillistä sisäistä tyhjyyttä.

Koko ongelma on, että monet naiset kuvittelevat häät ikään kuin lahjat ja hauskat eivät lopu koskaan. Alitajuisesti he kieltäytyvät objektiivisesti tarkastelemasta tulevaisuuden todellisuutta. Masennus ilmenee, koska nainen oli liian keskittynyt tavoitteen saavuttamiseen, ja sitten kun häät ovat jo takana, halu jotain katoaa. Mutta onneksi tämä tilanne on yleensä väliaikainen.

Naisten tulisi selvästi ymmärtää, että häät eivät ole tae siitä, ettei nyt tule erimielisyyksiä, väärinkäsityksiä, loukkauksia ja riitoja! Kun häät euforia ohittaa, sinun on ymmärrettävä, että yhdessä eläminen ei ole aina makeaa kuten suklaa.

Hääpäivän jälkeisestä apatiasta eroon pääsemiseksi on tarpeen asettaa useita tärkeitä tavoitteita ennen kuin pelaat häitä. Osta esimerkiksi uusi asunto, toinen auto tai ainakin huonekalut. Ehkä on aika miettiä vauvaa!

Toinen ongelma on, että monet naiset uskovat, että häiden jälkeen rakastaja ei edelleenkään pääse minnekään heistä, minkä seurauksena he eivät enää tarkkaile ulkonäköään. Naimisissa miehillä tämä kehitys ei tietenkään ole heidän maunsa mukainen. Jotta avioliiton jälkeen olisi positiivinen suhde, on tärkeää, että molemmat kumppanit työskentelevät itsensä suhteen ja ymmärtävät objektiivisesti, että häät eivät ole mielenkiintoisen ja aktiivisen elämän loppu, vaan vasta sen alkua!

Pin
Send
Share
Send