Monet äidit ovat hermostuneita ja ihmettelevät kuinka monta kertaa päivässä vastasyntyneen tulisi syödä ja kuinka usein se tulisi ruokkia? Tähän kysymykseen on mahdotonta vastata yksiselitteisesti ja laatia yleinen ravintosuunnitelma, koska se kaikki riippuu äidin murunten ja rintojen imemisrefleksien yksilöllisistä ominaisuuksista sekä maidon esiintymisestä siinä. Kuitenkin selvitetään, kuinka ruokkia lasta niin, että hän kasvaa vahvana ja terveenä.
Kuinka monta kertaa päivässä vastasyntyneen tulisi syödä
Ensimmäiset pari synnytyksen jälkeistä päivää äidissä erottuvat erityisestä aineesta - ternimaidosta. Se on rasvaisempaa ja ravitsevampaa kuin rintamaito. Koska vauva on syntynyt hyvin haurasta ja heikosti kehittyvällä imemisrefleksillä ja vasta alkamassaan tutustua ulkomaailmaan ja ruokaan, ei tarvitse pelätä, että ensimmäisinä päivinä hän syö vain muutama tippa äidin ternimaitoa (noin tl). Lisäksi vauvan vatsa on syntymähetkellä 7-10 ml, eikä se enää mahtu.
Toisena päivänä maapähkinä syö vähän enemmän - 2-3 tl ternimaitoa.
Jo kolmantena päivänä vastasyntynyt alkaa kehittyä nopeasti, ja hän tarvitsee enemmän maitoa (ternimaito katoaa). Se on ruokittava pidempään. Vatsa kasvaa 20–40 ml: aan. Jotta vauva olisi täynnä, sinun täytyy luottaa noin samaan määrään rintamaitoa.
Kun lapsi kasvaa seuraavan päivän kanssa, myös kulutetun maidon määrän tulisi vähitellen kasvaa. Kahden viikon kuluttua lapsen päiväsaannin tulisi olla noin 500 grammaa maitoa, yhden ruokinnan ollessa 50–70 grammaa ja niin edelleen.
Ajan myötä sinun ei tarvitse lisätä annosta, annokset muodostuvat ja 6-7 kuukaudeksi vauva syö noin 800–1000 grammaa päivässä.
On ehdottoman vaikea vastata kysymykseen, kuinka monta kertaa päivässä vastasyntyneen tulisi syödä. On oikein ruokkia häntä nälkäisenä ja pitää sitä lähellä rintaansa, kunnes hän syö. Yleensä vauvat syövät 10–12 kertaa päivässä 2-3 tunnin välein.
Kaikki tiedot ovat likimääräisiä. Jokainen vastasyntynyt lapsi syö eri tavalla - joku useammin ja tiheämpää, joku vähemmän ja vähemmän. Siksi selkeän aikataulun laatiminen vauvallesi voidaan tehdä vain empiirisesti ja tarkkailemalla.
Kuinka ymmärtää, onko vauvalla tarpeeksi maitoa
Monet vanhemmat pelkäävät vastasyntyneen nälkäistä. Äitinsä on ymmärrettävä, onko hänellä tarpeeksi maitoa, hänen on seurattava murusien käyttäytymistapaa, tilaa. Jos lapsi nukkuu hyvin, ei pyydä syömään enemmän kuin on tarpeen ja painoi, niin kaikki on kunnossa, ja lapsi syö niin paljon kuin tarvitsee kasvua ja kehitystä varten. Mutta jos vauva käyttäytyy levottomasti tai uskomattomat vanhemmat vain epäilevät lapsensa kylläisyyttä, voit helposti tarkistaa, riittääkö vauva tarpeeksi ruokaa. Sinun on ostettava erityiset vaa'at lapsille ja punnittava vauva ennen kuin hän söi ja sen jälkeen. Ero (plus tai miinus muutama gramma) johtuu siitä, kuinka paljon hän söi. Voit tehdä sen toisella tavalla: ilmaista maito rinnasta ja laittaa se pulloon, niin ml: ksi, että ymmärrätkö, maapähkinä riittää maitoon.
Liialliset huolet vauvan kuluttamasta maidon määrästä ovat turhia, koska hän ottaa vaaditun määrän.
Kuinka monta kertaa päivässä vastasyntyneen tulisi syödä: imevän vaiston piirteet
Vauva imee äidin rinnat paitsi siksi, että hän haluaa syödä, myös hänen erityisen fysiologisen imemistarpeensa vuoksi. Vauvan suuontelon, poskien ja huulten rakenne on suunniteltu siten, että se voi tarttua tiukasti äidin rintaan ja tarttua siihen, mutta niiden vahvistamiseksi sinun on asetettava vauva jatkuvasti rintaan, jotta tulevaisuudessa hän ei imeisi sormea tai nyrkkiä. Koska vauva tarvitsee imeä, ruokinta voi kestää jopa tunnin. Yleensä arvioidun ruokinta-ajan tulisi olla 15-30 minuuttia. Mutta älä laske tiukasti ruokinta-aikaa. Kun vauva on täynnä, hän ilmoittaa sinulle siitä.
Syöttäessä vastasyntynyttä on tärkeää varmistaa, että hän imee rintaansa, sen sijaan että pureskeltaisi tai pidettäisiin sitä vain suussa. Pitkäaikaisella ruokinnalla, jos lapsi alkoi pureskella sitä, se tarkoittaa, että hän nukahtaa pian.
Kuinka monta kertaa päivässä vastasyntyneen tulisi syödä keinotekoisella ruokinnalla?
Vauva, jolle syötetään maitovalmistetta, vedetään syömään suunnilleen samalla tavalla kuin imettämä vauva. Modernit vastasyntyneille tarkoitetut maitoseokset sisältävät äidinmaitoon mukautettuja likimääräisiä elementtejä, jotka edistävät vauvan kehitystä ja täydellistä kasvua. Mutta ruokittaessa lasta tällä menetelmällä on vaara ylensyöstä. Siksi, jos et tarkkaile kuinka monta kertaa päivässä vastasyntyneen lapsen tulisi syödä, hänellä voi olla turvotusta, vaikeuksia ruuansulatuksessa ja koliikkia.
Jotta voisit valita vauvan optimaalisen määrän ravitsemusta, on parasta ottaa yhteyttä lastenlääkäriin. Tutkimuksen jälkeen, ottaen huomioon lapsen fysiologiset ominaisuudet, pituuden, painon, hän neuvoo kuinka monta kertaa päivässä vastasyntyneen tulisi syödä.
Lääkärit sanovat yleensä, että on parempi alittaa hedelmää kuin ylensyöminen ja sitten nukkua yöllä vatsan ongelmien takia.
Käytännössä on yksinkertainen tapa laskea vauvan ruokinnan määrä. Lapsen päivien lukumäärä syntymästä on tarpeen kertoa 10 millilitralla. Tuloksena on kulutettu ruokamäärä kerralla (esimerkiksi päivänä 4 lapsen tulisi syödä 40 ml maitoa sekoitettuna kerrallaan). Mutta tämä on vasta kolme ensimmäistä viikkoa.
Myöhemmin, enintään 2 kuukaudeksi, päivittäisen annoksen laskeminen on viidesosa sen painosta. Esimerkiksi, jos maapähkinäsi painaa 3500 kg, päivittäinen annos on 3500/5 = 700 ml päivässä. Kertaluonteinen on: 700 ml, jaettuna annosten lukumäärällä (yleensä 6-7). Yhteensä noin 100 ml / annos maitoseosta.
Lapsen kasvaessa ruokailun määrä kasvaa: 2–4 kuukaudessa - 1/6, 4 kuukaudesta 1,6 vuoteen - 1/7, 6-8 kuukaudessa - 1/8, 8–12 kuukautta - 1 / 9 painosta. Ylensyönnien välttämiseksi pääasiallinen päiväkohtainen asia ei ole ylittää 1200 ml: n ruokintatilavuus.
Toisin kuin vauvan vastasyntyneellä, on suositeltavaa ruokkia taitajaa noudattaen järjestelmää: päivällä - joka 3. tunti (poikkeama on plus tai miinus puoli tuntia), illalla ja yöllä, ruokinnan välinen aika on 4-5 tuntia.
Voit keskittyä ruokavalioon, mutta sinun on otettava huomioon vauvan ruokahalu sekä lastenlääkärin suositukset.
Avain vauvan terveyteen on kysymys niiden ruokien puhtaudesta, joista hän juo. Siksi älä unohda keittää tai steriloida pullot ja nännit erityisellä laitteella.
Lisätietoja siitä, kuinka monta kertaa päivässä vastasyntyneiden tulisi syödä
Äitien on tärkeää tietää paitsi kuinka monta kertaa päivässä vastasyntyneen vauvan tulee syödä, myös muita ravitsemuksellisia piirteitä.
• Röyhtäily. Jokainen vauva alkaen ensimmäisistä elämänpäivistä, kun hän juo maitoa, nielee mukanaan ilmaan, joka jää vatsaan ja herättää lapselle ahdistusta. Eroongelmista päästämiseksi pienellä on hyvä tapa: pidä vauva sylissä, lepää päänsä harteillaan ja silittää selkää. Aikaisemmin on parempi laittaa lautasliina olkapäällesi, jos lapsi äkillisesti rypistyy. Kaikki eivät voi räjähtää ilmaa heti. Se auttaa: laita vauva sängyyn pariksi minuutiksi ja ota sitten takaisin sylissäsi. Kun vauva burps, voit jatkaa ruokintaa hänelle.
• Painonnousu. Monet vanhemmat ovat huolissaan siitä, että heidän vauvansa laihtuu paljon hitaammin kuin muut lapset. Älä ole huolissasi tästä. Jos vauva syö hyvin, nukkuu ja on yleensä terveellistä, hidas nousu ei ole suuri asia. On kuitenkin parempi pelata sitä turvallisesti ja näyttää lapsi lastenlääkärille.
• WC. Päätettäessä kuinka monta kertaa päivässä vastasyntyneen lapsen tulisi syödä, on otettava huomioon siihen likaantuneiden vaippojen määrä. Älä unohda, että vauvan tulisi olla säännöllisin väliajoin asianmukaisella ruokinnalla (vähintään 3 kertaa päivässä). Ja terveet lapset voivat kirjoittaa 10 - 20 kertaa päivässä.
Vauvan tärkein tarve syntymän jälkeen on sen ravitsemus. Lapsen fyysinen kehitys ja kunto riippuvat siitä, kuinka lapsi syö oikein. Joten, äidit, onnea ruokkimalla pikkulasiasi!
