Hyvin usein mustat vadelmat sekoitetaan karhunvatukoiden kanssa.
Mutta ne ovat kaksi täysin erilaista marjaa, ei vain maun mukaan, ne eroavat ainutlaatuisesta hyödyllisistä ominaisuuksista.
Kansanlääketieteessä mustaa marjaa käytetään kehon yleiseen palautumiseen ja tiettyjen sairauksien hoitoon.
Mustavadelmien koostumuksen ominaisuudet ja hyödylliset ominaisuudet
Mustavadelmien koostumusta ei voida verrata punaisten marjojen tai karhunvatukoiden koostumukseen. Mukana on monia arvokkaita aineita.
1. Mustajen vadelmien korkea R-vitamiinipitoisuus auttaa vahvistamaan verisuonten seinämiä.
2. Hedelmien antosyaniineilla on anti-skleroottisia ja kapillaareja vahvistavia vaikutuksia kehossa. He kykenevät parantamaan näöntarkkuutta ja ihon tilaa toimien vahvoina antioksidantteina.
3. Kasvin oksat ja lehdet sisältävät kumariinit, jotka parantavat veren hyytymistä ja vähentävät protrombiinin määrää kehossa.
4. Mustavadelmien korkea proteiinipitoisuus, joka pystyy varmistamaan elimistön aineenvaihduntaprosessien normaalin kulun ja edistämään solujen kehitystä ja muodostumista.
5. Foolihapon ja C-vitamiinin yhdistelmä suojaa kehoa haitallisilta aineilta, hapettumiselta, hidastaa ikääntymisprosessia ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Lisäksi C-vitamiini edistää raudan parempaa imeytymistä, jota löytyy vadelmista melko paljon. Siksi marja on niin hyödyllinen verisairauksissa, erityisesti anemiassa.
6. Mustavadelmien suurella kuitupitoisuudella on positiivinen vaikutus ruuansulatukseen, lievittäen kroonista tai tilapäistä ummetusta.
7. Pektiinit ovat aineita, jotka auttavat poistamaan kehosta haitallisia ja myrkyllisiä aineita, toksiineja ja raskasmetalleja.
8. Orgaaniset hapot, joissa on paljon mustia vadelmia, mukaan lukien sitruuna-, omena-, askorbiinihapot, ovat erittäin tärkeitä keholle. Ne poistavat radionuklidit tehokkaasti.
9. Beeta-sitosteroli estää verisuonten seiniä kolesterolin laskeutumiseen. Tämä komponentti on eräänlainen skleroosin ehkäisy. Sama aine voi ylpeillä kasvinlehdistä.
10. Salisyylihapolla tai B9-vitamiinilla on bakteereja tappava vaikutus kehoon. Mitä korkeampi marjojen kypsyysaste, sitä enemmän salisyylihappoa ne sisältävät.
11. Suuret määrät magnesiumia parantavat sydämen toimintaa.
Marjojen koostumus sisältää noin 12% sokereita, 3% on orgaanisten happojen, niiden suolojen, väriaineiden ja tanniinien määrää, enintään 0,09%: n pektiinien, 4-6%: n on kuitua, on B- ja PP-vitamiineja, askorbiini- ja foolihappoja. enintään 45 mg, sisältää myös jodia, eteerisiä öljyjä, rasvahappoja, karoteenia sekä muita aineita.
Yhdistelmä sisältää myös:
• tanniinit;
• polysakkaridit;
• makro-mikroelementit: mangaani, kupari, rauta, fosfori, sinkki;
• vitamiinit A, ryhmä B, E, PP.
Mustavadelmien hyödylliset ominaisuudet ihmiskeholle
Harvinaisuudesta huolimatta mustia vadelmia käytetään edelleen lääkkeenä kotihoitoon. Marjan monet arvokkaat ominaisuudet johtuvat sen kemiallisesta koostumuksesta.
1. Mustaa vadelmaa käytetään kuumetta alentavana aineena. Sen avulla voidaan ARVI, tonsilliitti ja vilustuminen hoitaa.
2. Vadelmamarjoja tulisi käyttää veren puhdistamiseen ja sen tilan parantamiseen.
3. Vadelmiin perustuvia lääkkeitä pidetään tulehdusta estävinä, kipua lievittävinä, antiemeettisinä, antitoksisina ja hemostaattisina.
4. Vadelma mustalla on myönteinen vaikutus ruuansulatukseen. Marja pystyy hoitamaan sairauksia ja lievittämään vatsakipuja, poistamaan suolisto-ongelmia ja parantamaan ruokahalua.
5. Musta marja sopii vitamiinivajeen hoitoon ja koko immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Tämän tekemiseksi on parasta käyttää marjaa keväällä suojautuakseen virusinfektioilta, vilustumiselta ja kyllästyäksesi kehoon vitamiineilla.
6. Hyödyllisiä marjoja sydän- ja verisuonijärjestelmään.
7. Vadelmia käytetään rakon kodinkäsittelyssä, marja lievittää turvotusta.
8. Marjojen keittäminen voi lievittää suuontelon tulehduksia ja hoitaa kurkkukipua.
9. Marjaa käytetään gynekologisten sairauksien sekä hedelmättömyyden hoitoon.
10. Asianmukaiset mustat vadelmat diabeteksen hoidossa.
11. Korkea verenpaine auttaa mehukkaiden marjojen säännöllistä kulutusta. Ne eivät tarjoa kertaluonteista vaikutusta, mutta kestäviä ja kestäviä tuloksia.
12. Kaikentyyppisissä lääkkeissä musta vadelma tunnustetaan parhaimmaksi lääkkeeksi, joka kykenee hoitamaan hengitystiesairauksia. Se lievittää vilustumista ja tulehduksia, yskää ja nenää.
13. Mustavadelmat ovat ennaltaehkäisevä toimenpide syöpään. Hapettumisenestoaineella on kasvaimen vastainen vaikutus kehossa.
14. Vadelma tee mustista marjoista auttaa normalisoimaan kuukautiskierron naisilla, vähentämään kipua tänä aikana.
15. Marjaa käytetään aktiivisesti kosmetologiassa kasvonaamarien ainesosana. Vadelmien sekoitukset jogurtin tai hapankerman kanssa vapauttavat ihon hienoista ryppyistä ja parantavat sen kuntoa.
Haitta mustia vadelmia ja marjoja vasta-aiheita
Mustajen vadelmien monien hyödyllisten ominaisuuksien joukossa erotetaan myös kasvin haitat. Heidän joukossaan oli:
• sillä on mustia vadelmia vasta-aiheita munuaissairauksille;
• marjaa ei pitäisi kuluttaa ihmisille, joilla on gastriitti, haavauma ja kihti;
• mustien vadelmien ylensyöminen voi aiheuttaa kehossa allergisen reaktion;
• henkilöillä, joilla on henkilökohtaista suvaitsemattomuutta, on yleensä parempi puuttua siihen.
Pitkiä aikoja mustia vadelmia oli vain ulkomailla. Viime aikoina siitä on tullut maanmiehen käytettävissä, ja se on onnistunut levittämään hieman. Organismille, joka kuluttaa jatkuvasti punaisia vadelmia, valtavasta joukosta hyödyllisiä komponentteja voi olla vaikea päästä eroon.
Mustan vadelmalehden ominaisuudet ja vasta-aiheet. Kuinka korjata marjoja ympäri vuoden
Tuoksuvien ja maukkaiden marjojen lisäksi mustat vadelmat voivat myös ylpeillä heidän lehdestään, joilla on rikas biokemiallinen koostumus.
Mustan vadelman lehtien keittäminen sopii influenssan, keuhkoputkentulehduksen ja vilustumisen hoitoon. Se toimii hyvänä virtsanvaimentimena, tuottaa yskänvaikutusta, pystyy hoitamaan tonsilliittiä ja pysäyttämään kurkun ja suuontelon tulehdukselliset prosessit.
Sisäiseen käyttöön keittäminen käyttää hypertoniikkaa. Hän auttaa heitä normalisoimaan verenpainetta.
Musta vadelma lehdet toimivat aktiivisena välineenä, joka voi stimuloida immuunijärjestelmää ja vahvistaa vartaloa.
Murskattujen vadelmalehtien joukosta voit keittää ruuan ja käyttää sitä aknen ja muiden ihon tulehduksien hoidossa ulkoisena lääkkeenä. Tällaiset tuoreista lehdistä valmistetut naamiot ovat varsin tehokkaita.
Voit tyydyttää kehon vuotuisen mustien marjojen tarpeen 2 kg: lla vetämällä jäädyttämällä tai kuivaamalla vadelmia. Marjat voidaan kuivata eri tavoin ullakolla, uunilla tai erityisellä kuivausrummulla. Vadelmamustalle varastoituu kuitenkin enemmän ravinteita jäätymisprosessin aikana.
