Yksi hyödyllisimmistä marjoista on tyrni.
Sikiön hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään laajalti sekä lääketieteellisiin tarkoituksiin että kosmetologiassa.
Tämä ei ole yllättävää, että tyrnikoostumus sisältää valtavan määrän vitamiineja ja tärkeitä hivenaineita, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää, ravitsevat ihoa ja jopa palauttavat hiusten rakenteen. On kuitenkin joitain vivahteita.
Tyrnillä on myös vasta-aiheita. Niitä ei ole paljon, mutta on erittäin tärkeää tuntea nämä hienot yksityiskohdat epämiellyttävien seurausten välttämiseksi.
Vitaminoitu marjakoostumus
1. Ryhmän A provitamiinit, jotka ovat tärkeitä endokriinisten prosessien normaalille kululle ja estävät sieni- ja bakteeriperäisiä sairauksia. A-provitamiinilla on myös positiivinen vaikutus visioon.
2. Vitamiinit B1, B2, B3, B9. Tyrnissä niitä on riittävästi kaikkien sisäelinten terveyden ylläpitämiseksi, immuniteetin vahvistamiseksi ja aineenvaihdunnan kiihdyttämiseksi.
3. C-vitamiini on voimakas antioksidantti, se on välttämätöntä luukudoksen muodostumisessa.
4. K-vitamiini - huolehtii munuaisten normaalista toiminnasta ja asianmukaisesta aineenvaihdunnasta.
5. P-vitamiini - vähentää kapillaarisuonten haurautta, vähentää veren hyytymistä.
6. Marjassa on paljon kaliumia, magnesiumia, kalsiumia, rautaa ja fosforia. Kaikki nämä mikroelementit vaikuttavat myönteisesti ihmisen terveydentilaan.
Tyrni: hyödyllisiä ominaisuuksia eri alkuperää olevien sairauksien hoitoon
Erittäin maukas ja terveellinen marja - tyrni. Sikiön hyödylliset ominaisuudet ovat rajattomat, vain harvat tietävät, että niiden käyttö voi lievittää eri alkuperän tulehduksia ja jopa palauttaa maksan alkoholimyrkytyksen jälkeen.
1. Hedelmiä suositellaan sisällytettäväksi ruokavalioon niille, joiden veren kolesteroli on korkea.
2. Tyrni on hyödyllinen sekä lapsille että aikuisille. Virusinfektioiden aikana on huolehdittava immuunijärjestelmän vahvistamisesta. Syömällä 100 grammaa hedelmiä päivittäin, ihminen korvaa kehon vitamiinivajeen.
3. Lääkärit määräävät usein marjojen ja niistä valmistettujen öljyjen keuhko- ja pohjukaissuolihaavan ja vatsan hoitoon.
Tyrni ei ole aina sallittua, käytön vasta-aiheet on tarkistettava lääkärin kanssa itse. Allergia tuotteelle on voitu havaita aiemmin.
Tyrniöljy: miksi sitä tarvitaan ja miten keittää se itse kotona
Tiedetään, että tuoreista hedelmistä saatu öljy pystyy parantamaan tehokkaasti erilaisia halkeamia ja haavoja. Sitä käytetään myös palovammoihin ja jäätymiseen.
On myös hyödyllistä käyttää kompressi kumetaudin tai peräaukon halkeaman muodostumiseen. Öljy lievittää kipua ja nopeuttaa uudistumisprosessia.
Tällainen kotilääkäri ei vahingoita kaikkia, että kotona olisi, etenkin koska ruokaöljy ei ole vaikeaa.
Reseptinumero 1
1. Marjat pestään perusteellisesti, sitten ne on kuivattava hyvin uunissa koviksi.
2. Jäähdytetyt hedelmät jauhetaan jauhoiksi kahvimyllyllä.
3. Saatu massa siirretään pieneen lasipurkkiin, täytetään öljyllä (puhdistettu vihannes) ja sekoitetaan perusteellisesti.
4. Purkki peitetään tiukka kansi ja puhdistetaan 7 päivän ajan lämpimässä paikassa. Joka päivä sitä täytyy ravistaa hieman.
5. Lopullinen öljy suodatetaan ja käytetään tarpeen mukaan.
Reseptinumero 2
1. Tuoreet marjat viedään jauhatuskoneen läpi.
2. Saatu mehu valutetaan viimeiseen tippaan pienessä lasipurkissa.
3. 1,5-2 päivän kuluttua öljy on näkyvissä pinnalla. Se kerätään huolellisesti puulusikalla ja varastoidaan erilliseen astiaan.
Jäljelle jäävä öljykakku voidaan valmistaa ensimmäisen reseptin mukaan, mutta öljystä tulee vaaleampaa, sillä on vähemmän hyödyllisiä ominaisuuksia.
Mitkä ovat hyödyllisiä tyrni lehtiä
Muinaisista ajoista lähtien tiedettiin, että paitsi tyrnimarjojen lisäksi myös kasvin lehdet ovat hyödyllisiä terveydelle. Nykyaikaiset lääkärit suorittivat useita tutkimuksia, jotka vain vahvistivat tämän tiedon.
Tyrni: lehtien hyödylliset ominaisuudet
1. Lisätty eläinten rehuun - parantaa turkin laatua, normalisoi aineenvaihduntaa.
2. Tyrnilehdillä valmistettu tee parantaa suoliston liikkuvuutta, C-vitamiini säätelee verisuonten sävyä, virkistää.
3. Jos kaadaan 1 iso lusikallinen silputtua tyrnilehteä 1 kupilla kiehuvaa vettä ja hauduta 15 minuuttia vesihauteessa - saat parantavan keittimen. Tällainen juoma on hyödyllinen jokaiselle henkilölle kerran viikossa immuunijärjestelmän yleiseksi vahvistamiseksi.
4. Kasvin lehdet näkyvät monissa farmaseuttisissa valmisteissa. Esimerkiksi hyporamiinitabletit. Niitä määrätään akuutteihin hengitystieinfektioihin ja influenssaan, ja niitä pidetään tehokkaana tapana torjua vilustumista.
Tyrni: hyödyllisiä ominaisuuksia ja käyttö kosmetologiassa
1. Usein ammattihierojat käyttävät marjapohjaista öljyä työssään. Se imeytyy täydellisesti, poistaa kuolleen ihon, auttaa estämään kuivumista (kosteuden menetys).
2. Kun öljy on valmistettu marjoista kotona, sitä voidaan levittää iholle 2 kertaa viikossa. Seurauksena on, että kasvot muuttuvat raikkaiksi, ne näyttävät nuoremmilta, ryppyjä tasoitetaan, akne katoaa.
3. Tyrniöljy on myös erittäin hyödyllinen kynsille ja hiuksille. Jos nainen haluaa löytää vehreät ja tyylikkäät hiukset, suositellaan levittämään öljyä kiharoihin kerran viikossa 2-3 tunnin ajan, sitten huuhtele shampoolla. Kynsien suhteen sinun täytyy vain vahvistaa ne kynsien vahvistamiseksi lautaselle tai tehdä kylpyjä tuoreilla marjoilla.
4. Hedelmien vitamiinikoostumus auttaa nopeasti ja tehokkaasti päästä eroon mustapäistä. Tuotteen valmistamiseksi joudut höyrystämään kasvin lehdet, laittamaan ne sitten kasvoille ohuella kerroksella ja peittämään pyyhkeellä. 15 minuutin kuluttua iho pyyhitään jääpalalla tai jäädytetyllä maidolla. Tämä toimenpide suositellaan toistettavaksi 1 kertaa viikossa, orvaskeden yleinen kunto paranee, akne katoaa jäljettä.
5. Hiominen tyrni lehtiä ja höyrystä 6 ruokalusikallista saatua jauhoa 1 kupilla kiehuvaa vettä. Seoksen tulisi antaa infusoitua 7-10 päivän ajan, levitä sitten naamiota hiuksiin 2 tunnin ajan, huuhtele shampoon. Kaksi tällaista menettelyä kuukaudessa vähentää merkittävästi ennenaikaisen hiusten menetystä.
Tyrni: vasta-aiheet ja haitat marjojen käytöstä
Kuten kaikilla marjoilla, myös tyrnillä on omat vasta-aiheet, jotka sinun on tiedettävä. Jos heitä ei oteta huomioon, hedelmien väärinkäyttö johtaa epämiellyttäviin seurauksiin.
Tyrni: vasta-aiheet marjojen ja varoitusten käytölle
1. Mahatulehduksen ja ripulin vuoksi hedelmiä ei suositella. Jos aiot käyttää niitä vaivan hoitoon, on parempi ottaa ensin yhteys lääkäriisi.
2. Jos marjoilla on henkilökohtaista suvaitsemattomuutta, on parempi kieltää ne kokonaan itse, sekä kosmeettisissa että lääketieteellisissä tarkoituksissa.
3. Vatsavaivat tai sappirakon aiheuttamat sairaudet, tyrni on ehdottomasti kielletty.
4. Urolitiaasissa marjat ovat ehdottomasti kiellettyjä, koska niiden käyttö lisää virtsan happamuutta.
Tyrni on erittäin hyödyllinen marja, mutta suojautuaksesi kielteisiltä vaikutuksilta sinun on kuitenkin tunnettava toimenpide sen käytön aikana ja sitä ei saa käyttää väärin määrään.
